Hinnasto
Ensikäynti – 50 min
40 €
Erikoishinta kaikille uusille asiakkaille!
25 min
30 €
Alennettu hinta: 25 €
50 min
45 €
Alennettu hinta: 40 €
80 min
65 €
Alennettu hinta: 60 €
110 min
85 €
Alennettu hinta: 80 €
Alennettu hinta koskee opiskelijoita, eläkeläisiä, työttömiä sekä vammaisia. Saadaksesi alennuksen sinun tulee esittää voimassa oleva kortti tai muu todiste asemastasi.
Maksutapoina käyvät käteinen, korttimaksu, MobilePay sekä Epassi.
Hoitomenetelmät
Klassinen & urheiluhieronta
Käytän klassisia sekä urheiluhierontaotteita hoidon perustana, sopivat monenlaisiin vaivoihin ja kaikentasoisille asiakkaille.
Mobilisoiva hieronta
Mobilisoivat hierontaotteet parantavat kudosten liikkuvuutta ja verenkiertoa kohdistetummin kuin perinteiset otteet.
Triggerpisteiden käsittely
Triggerpistehoito kohdistuu lihaksiston jännityspisteisiin, jotka voivat aiheuttaa paikallista tai säteilevää kipua.
Nivelten & selkärangan mobilisaatio
Nivelten ja selkärangan mobilisaatiot palauttavat normaalia liikkuvuutta ja voivat helpottaa esimerkiksi puutumusoireita sekä hermokipua.
Venytystekniikat
Erilaiset venytystekniikat täydentävät hoitoa ja auttavat ylläpitämään saavutetun liikkuvuuden hoitokertojen välillä.
Kotiharjoitusohjeet
Annan mielelläni yksilöllisiä harjoitusohjeita kotiin, jotta saavutamme mahdollisimman hyvän ja pysyvän lopputuloksen yhdessä.
Esittely
Olen Johan Vänttinen, koulutettu hieroja sekä fysioterapiaopiskelija. Valmistuin Porvoon Hierojakoulusta vuonna 2019 ja olen siitä lähtien toiminut hierojana Porvoossa. Täydennän tällä hetkellä osaamistani fysioterapiaopinnoilla Metropolia Ammattikorkeakoulussa.
Olen vuosien saatossa hoitanut erilaisia vaivoja kuten paikallista kipua, leikkausten jälkeistä hierontaa, puutumusoireita sekä hermokipua. Asiakaskunta on ollut hyvin laaja – nuoret, työssäkäyvät, vammaiset, raskaana olevat sekä eläkeikäiset.
Hoidossani käytän klassisten ja urheiluhierontaotteiden lisäksi mobilisoivia hierontaotteita, triggerpisteiden käsittelyä, nivelten ja selkärangan mobilisaatioita sekä erilaisia venytystekniikoita. Ammattiurheilutaustani auttaa minua ymmärtämään myös urheilijoiden ongelmia ja kehonhuollon tärkeyttä lajityypillisten vaivojen ennaltaehkäisemiseksi.
Kohtaan jokaisen asiakkaan yksilönä ja sovellan hierontaotteita sekä voimakkuutta toiveiden mukaan. Pyrin hoidoillani vaikuttamaan tuntemuksiin kivusta, vaivoista ja stressistä.
Palvelen suomeksi. Jag betjänar på svenska. I offer my services in English.
Ajanvaraus
Varaa aika alla olevan ajanvarauskalenterin kautta tai soittamalla numeroon 0442019355. Hoidon aikana en pysty vastaamaan, mutta soitan takaisin heti kun mahdollista.
Aukioloajat: arkisin klo 10–20, viikonloppuisin klo 12–16.
Yhteystiedot
Puhelin
044 201 9355Sähköposti
info.porvoonhierontapiste@gmail.comOsoite
Linnankoskenkatu 16, 06100 Porvoo (katutaso)
Saapumisohjeet
Toimipiste sijaitsee osoitteessa Linnankoskenkatu 16, 06100 Porvoo. Kadulla löytyy hyvin ilmaista pysäköintitilaa P-kiekolla. Toimipiste on katutasossa, pääsisäänkäynnin vieressä oikealla. Pääset sisään soittamalla ovisummeria (Porvoon Hierontapiste).